Óleo de Cártamo /CL/LA

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Gente, quando o assunto é emagrecer, uma ajudinha extra é bem-vinda, né? Mesmo fazendo exercícios e regulando a dieta, a correria do dia a dia pode acabar atrapalhando o seu objetivo. Mas, não precisa se preocupar porque têm suplementos como o óleo de cártamo, também conhecido como CL ou LA, que te ajudam a ficar com uma barriga bem lisinha. Demais, hein! Agora, quer saber mais sobre ele? Então, vem comigo dar uma olhadinha no que separei pra te mostrar:

- O óleo de cártamo, CL ou LA é extraído das sementes de uma planta chamada cártamo. Ele é usado na alimentação porque tem um valor nutritivo bem alto.
- Esse óleo é um grande aliado pra quem quer perder peso porque ele mexe no seu apetite, te ajudando a ter uma sensação de saciedade maior e por mais tempo.
- Ou seja: tomando duas ou três cápsulas por dia ou uma colher de sopa de óleo de cártamo, você se sente satisfeito comendo bem menos!
- A dica é tomar meia hora antes de comer. Assim, dá pra ficar sem sentir fome por mais tempo. Mas, não esqueça de sempre fazer um lanchinho entre as refeições principais, combinado?
- Uma outra vantagem do CL ou LA é que ele tem propriedades anti-inflamatórias, já que é rico em ômega-9, o que ajuda na recuperação dos músculos depois daquele treino puxado na academia.
- O óleo de cártamo também é bom pra combater doenças cardiovasculares, sabia? Pois é! Tomando algumas cápsulas por dia você consegue evitar o temido colesterol alto e problemas de saúde como derrame ou infarto!
- Se você ficou interessado, vale lembrar de sempre procurar orientação médica antes de começar a tomar qualquer suplemento alimentar, combinado?
- Pra saber mais sobre os benefícios do óleo de cártamo é só clicar aqui.

Gostou das dicas? Aqui no Magazine Luiza você encontra óleo de cártamo com preços incríveis!

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