Vitamina C

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Gente, se tem uma vitamina que não dá pra viver sem, é a vitamina C, né? Ela ajuda a prevenir gripes e outras doenças, combate o envelhecimento antes da hora e faz uma verdadeira limpeza no seu corpo. Demais! Mas olha só, tem várias maneiras de tomar ela e conseguir todos esse benefícios. Quer saber como? Então olha as minhas dicas:

- Se a vida tá corrida e não dá tempo de comer todas as frutas e vegetais que têm vitamina C, o jeito é tomar ela como suplemento, viu?
- Você encontra a vitamina C pura, que também é conhecida como ácido ascórbico, pra proteger o corpo de doenças, prevenir a pressão alta e o envelhecimento antes do tempo. Muito bom!
- Você encontra muita vitamina C na acerola, uma frutinha potente e que vem com muita vitamina A também. As duas são ótimas pra te deixar mais forte contra doenças, proteger a visão e limpar seu corpo de dentro pra fora. Uau!
- Outro tipo de vitamina C é o do camu-camu, uma fruta da amazônia que é antiinflamatória, cicatrizante e tem um efeito antiestresse. O melhor é que você encontra ela em comprimidos. Aí sim, hein!
- Além dos comprimidos, você encontra a vitamina C em cápsulas, pastilhas efervescentes, mastigáveis e até mesmo em pó!
- Se você ficou interessado, vale lembrar de sempre procurar orientação médica antes de começar a tomar qualquer suplemento alimentar, combinado?
- Os benefícios são tantos que se você clicar aqui eu te conto muito mais sobre a vitamina C, viu?

Então não esquece de passar aqui no Magazine Luiza e garantir a sua vitamina C pra deixar a saúde sempre em dia!

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